Tips voor een gezond cholesterol

Tips voor een gezond cholesterol

Tips voor een gezond cholesterol Lees verder Tips voor een gezond cholesterol Meerder klanten die een voedingstraject bij ons volgen hebben bij controle van de huisarts vaak een verlaagde ldl cholesterol meting. HOPPA 1. Vervang verzadigd door onverzadigd vetVerzadigd...
Recensie Fleur

Recensie Fleur

Recensie Fleur Lees verder ”De voedingsapp was top!” Wat ik heel erg fijn vond was de richtlijn die de app mij gaf voor de voeding die ik moest eten. Mijn mening over portiegrootte en hoeveelheden is hierdoor veranderd en heeft mij meer inzicht gegeven...
Paas vegan wentelteefjes

Paas vegan wentelteefjes

Paas vegan wentelteefjes Lees verder Vegan miniwentelteefjes met aardbeien en kiwi Heerlijk voor tijdens je paasbrunch en Gewoon Gezond. tip: Wentelteefjes zijn ideaal om oud brood op te maken. Ingrediënten (voor 4 personen, gemiddeld gezin in NL): – 400 g...
Deze noten bevatten de minste calorieën

Deze noten bevatten de minste calorieën

Deze noten bevatten de minste calorieën Lees verder Deze noten bevatten het minste calorieën ”Noten zijn toch gezond coach?, ik neem elke avond een lekkere zak.” Noten zijn gezond, maar bevatten ook hoop calorieën. Dagelijks een zak wegtikken is dus geen...
Recensie Fleur

Recensie Ellen

Recensie Ellen Lees verder ”Mijn avontuur begon met een bericht naar Voedingsadvies-Heerhugowaard. Ik ben helemaal klaar met mijzelf.. Daar gaan we wat aan doen zei José. En zo geschiede. Ik ben gestart met een combinatie van Personal training en Voedingsadvies....
Kerstmenu 2021

Kerstmenu 2021

Kerstmenu 2021 Lees verder Wij wensen jou hele fijne feestdagen en een gezond 2021. Download hier ons kerstmenu: Kerstmenu 2021 Voorgerecht: Duo van visHoofdgerecht: Kalfsmedaillion met gegrilde groente (+vega optie)Nagerecht: No-bake cheese cake Eetsmakelijk. DOE WAT...